Kinderyoga is een speelse en leerzame manier voor kinderen om in contact te komen met hun lichaam en geest. Door middel van eenvoudige oefeningen leren kinderen niet alleen hun flexibiliteit en kracht te vergroten, maar ontwikkelen ze ook belangrijke vaardigheden zoals concentratie, zelfvertrouwen en emotionele balans.

De les wordt gegeven door Eva Bonte van SoHam Kinderyoga:

Ik ben Eva Bonte uit Kloosterzande. Al heel wat jaar ben ik werkzaam in het onderwijs en sinds iets meer dan een jaar is daar een nieuwe passie bij gekomen. Het geven van kinderyoga aan kinderen van 2 t/m 12 jaar. Dit doe ik bij peuterspeelzalen, kinderopvang, basisscholen en elke donderdag in de Binnendeur in Kloosterzande. Het is ontzettend dankbaar werk, dat eigenlijk nooit echt als werk voelt. Elke yogales is een nieuw avontuur, waarin ik de kinderen mee neem naar de dierentuin, de boerderij, het strand en ga zo maar door. Kinderen leren zo spelenderwijs via de yogahoudingen contact te maken, met hun lichaam, hun adem en hun gevoelens. Elke les is een feestje met een fijne ontspanningsoefening aan het einde. Graag verwelkom ik jullie om het zelf te komen ervaren.

Meedoen is gratis, inschrijven verplicht.